NAJLEPSZE STRATEGIE, KTÓRE POMAGAJĄ ZAPOBIEGAĆ BÓLOWI I UWALNIAJĄ PEŁNIĘ ZDROWOTNEGO POTENCJAŁU CIAŁA.Światowej sławy osteopata James Davies dzieli się sprawdzonymi technikami dbania o ciało i dobre samopoczucie. Dzięki tej książce dowiesz się,...

Poradnik przedstawia kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki i zdrowego odżywiania. W książce znajdziecie: setki nowatorskich pomysłów na dietetyczne posiłki dla każdego, na każdą porę dnia, dzięki którym słowo "dieta" przestanie...

Czy cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu? W jakim pożywieniu występuje go najwięcej? Jakie są konsekwencje zdrowotne związane z nadmiarem i niedoborem cholesterolu? W niniejszej książce autor próbuje znaleźć...

Jakie owoce zaliczamy do cytrusów? Dlaczego pomarańcze są tak zdrowe? Skusiłbyś się na wołowinę z mandarynkami? Masz czasem ochotę na "Owocowy szał"? Może nie wierzycie, ale trzymacie Państwo w ręce istny skarbiec informacji na temat owoców...

Diagnoza w medycynie chińskiej to podręcznik napisany przez lekarza, akupunkturzystę z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Książka w klarowny sposób prowadzi czytelnika przez kolejne etapy diagnozy: od obserwacji, przez wywiad, aż po analizę...

W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i stresu, warto zatrzymać się na chwilę, by zadbać o nasz organizm. Jest on częścią natury, o którą należy się troszczyć w sposób właściwy. Dlatego jednym z najważniejszych elementów tej troski jest...

Przełomowy poradnik, który pokazuje kobietom, jak odzyskać wewnętrzną równowagę i zacząć żyć w zgodzie ze swoimi prawdziwymi potrzebami.Czy czujesz się emocjonalnie wyczerpana? Próbujesz być wszystkim dla wszystkich - nieustannie, bez...

Nauka o neuroplastyczności obala powszechnie panujące przekonanie, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała. Mózg zmienia swoją strukturę i regeneruje się, by prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. Autor opisuje...

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje o przyczynach niepowodzeń szkolnych, specyficznych trudnościach w uczeniu się (jak np. dysleksja), skuteczne sposoby i metody pracy z dzieckiem. Wśród poruszonych tematów znalazły się m.in.:...

Dziewczynki, które bawią się lalkami, bardzo chętnie przebierają je i stroją. Chcą, aby ich lalki były ładnie i modnie ubrane. Możesz spełnić to marzenie dzięki samouczkowi, w którym znajdziesz praktyczne porady dotyczące szydełkowania, doboru...

Książka "Sztuczna Inteligencja w reklamie: Nowe horyzonty" autorstwa Mateusza Tkaczyka to kompleksowy przewodnik po jednym z najbardziej dynamicznie rozwijających się obszarów marketingu. Książka, wydana przez Wydawnictwo Astrum z Wrocławia,...

Rośliny od wieków fascynują, inspirują i zachwycają. Są obecne w mitach, medycynie, kuchni i kulturze, stanowiąc fundament życia na Ziemi. Czasem ledwo dostrzegalne, innym razem spektakularne i oszałamiające - każda z nich niesie ze sobą...

Jeżeli przez cały dzień wlewasz w siebie hektolitry kawy, żeby nie przysypiać na biurku, stale czujesz się poddenerwowany, już dawno nie mieścisz się w ulubione dżinsy, a po zjedzeniu obiadu nerwowo przeszukujesz szafki kuchenne w poszukiwaniu...

ZIOŁA I MAGIA. Lecznicze i rytualne zastosowania roślin, która zawiera opisy ziół,przepisy i praktyczne ich zastosowanie, to książka dla wszystkich, którzy chcą odkryć niezwykłą moc ziół nie tylko jako naturalnych lekarstw, ale także jako...

Jak przeprosić za zabicie kota - Żaden kot nie ucierpiał podczas pisania tej książkiPorady Guya Dozy, specjalisty od przemówień, pomogą ci podczas rozmowy o pracę, dyskusji z partnerem, pogawędki na imprezie czy wizyty w warsztacie samochodowym,...

Ty też jesteś mówcą! Wystąpienia publiczne od A do ZTy też jesteś mówcą/mówczynią - codziennie zabierasz głos: w pracy, w życiu, w rozmowach z bliskimi.Ale czy czujesz się z tym swobodnie?Czy potrafisz opanować stres?Czy umiesz szybko zebrać...