"Jak nie wyjść z nerwicy" to bezkompromisowa książka o tym, dlaczego nadal masz nerwicę i nie możesz z niej wyjść. To książka, w której odnajdą się wszyscy. Zarówno osoby na początku zaburzenia, jak i po wielu latach walki z nerwicą. Nie...

Czym charakteryzują się zdrowe relacje, a czym te, które nas niszczą? Skąd bierze się toksyczność i dlaczego nie widzimy jej od razu? Jak rozpoznać manipulację, kontrolę, nadużycia?Jeśli zastanawiasz się, czy tkwisz w toksycznej relacji, ta...

Bo talent to dopiero początekKilkanaście lat temu cały świat oszalał na punkcie Freddy'ego Adu, największego talentu w historii piłki nożnej. W tym samym czasie Robert Lewandowski uchodził za słabszego z dwójki młodych napastników Znicza...

Poradnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice i zbudujesz trwałe fundamenty pewności siebieJeśli oddamy komuś władzę nad naszymi emocjami, czujemy się bezsilni. To z kolei przyczynia się do stresu, stanów lękowych, a nawet depresji. W tej...

Jak żyć z ChAD? Poznaj perspektywę osoby zmagającej się z chorobą psychiczną i dowiedz się, jak jednocześnie zadbać w tej relacji o siebie.Jeśli bliska ci osoba mierzy się z poważną chorobą psychiczną taką jak schizofrenia, choroba afektywna...

Miłość to podstawowa potrzeba ludzkiego serca, a związki są nieodłączną częścią naszego życia. W dzisiejszych czasach, kiedy komunikacja i technologie łączą nas bardziej niż kiedykolwiek, jednocześnie obserwujemy lawinowy wzrost napięć,...

Inspirujący poradnik dla kobiet zmagających się z ADHDCzy w szkole trudno było Ci utrzymać koncentrację, choć innym przychodziło to bez większego wysiłku? Czy nawet drobne zadania potrafią Cię wyczerpać tak, jakbyś przebiegła maraton? A może...

Chociaż niewielka książeczka Anny Gawlik "13 porad dla nieporadnych, czyli jak być szczęśliwym nieudacznikiem" jest jednym z wielu poradników obecnych na rynku, z pewnością nie można jej uznać za poradnik typowy. Autorka nie rości sobie prawa do...

ADHD to ukryta moc - naucz się z niej czerpać i rozwiń swój potencjał!Jeśli masz ADHD, to świetnie to znasz: milion pomysłów na minutę, trudność z oceną ważności zadań, kłopoty z planowaniem pracy, przytłoczenie, lęk, prokrastynacja i paraliż...

Spieraj się mądrze, negocjuj skutecznieKłótnia niszczy relacje, mądry spór je umacnia. Jak nauczyć się odróżnić jedno od drugiego? Jak unikać kłótni, a przy tym rozwiązywać problemy, a nie zamiatać je pod dywan? Jak w trudnych sytuacjach...

Ta książka zainteresuje tych Czytelników, którzy chcą rozwiązać swoje osobiste problemy, zrozumieć obiektywne prawa, według których układają się relacje między mężczyzną i kobietą, rodzicami i dziećmi, człowiekiem i pieniędzmi. By korzystać z tej...

Brianna Wiest - autorka bestselleru "101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia" powraca z nową, inspirującą książką!Po drugiej stronie codzienności, którą starasz się jakoś ogarniać, po drugiej stronie bólu, który wydaje się nigdy nie...

Skąd biorą się emocje i dlaczego są okStres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u...

Odkryj, że możesz być jednocześnie zraniony i silny. Traumatyczne doświadczenie nie jest końcem twojej historii. To początek jej nowego rozdziału, w którym rozwijasz odporność psychiczną i wzrastasz z większą siłą niż kiedykolwiek. Ta książka...

Wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroliOto praktyczny przewodnik po sztuce odpuszczania, łączący solidną porcję wiedzy psychologicznej z inspirującymi anegdotami i ćwiczeniami. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać, kiedy...

Codziennie bliżej siebieTo może być rok pięknego wewnętrznego rozwoju.Książka dla wiecznie zajętych, zabieganych i nieco pogubionych w chaosie dnia powszedniego.Ewa Woydyłło motywuje do pielęgnowania kobiecości w rytmie zmieniających się pór...