- -20%
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Jak uspokoić swoje myśli
Anna Czajkowska, Sarah Knight
9788328729568
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, "antyguru" Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.
Szczegóły:
| Autor: | Anna Czajkowska Sarah Knight |
| Liczba stron: | 304 |
| Format: | 143x209 mm |
| Rok wydania: | 2023 |
| Oprawa: | broszurowa |
| ISBN: | 9788328729568 |
Zobacz także:
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej...