- -20%
Jak radzić sobie ze stresem?
Agnieszka Jasińska
9788378439257
To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.
9788378439257
5 szt.
Opis
- Autor
- Agnieszka Jasińska
- Format
- 126x75x15 mm
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- pudełko
- ISBN
- 9788378439257