- -20%
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
Daria Pociecha
9788383481838
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe i opanujesz zasady prawidłowego komponowania posiłków. Dowiesz się, czym jest indeks glikemiczny i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe i opanujesz zasady prawidłowego komponowania posiłków. Dowiesz się, czym jest indeks glikemiczny i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny zbiór inspirujących przepisów, dzięki którym można samodzielnie komponować codzienne posiłki, a także gotowe jadłospisy tygodniowe zgodne z założeniami diet 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal.
Szczegóły:
Autor: | Daria Pociecha |
Liczba stron: | 192 |
Format: | 248x182 mm |
Rok wydania: | 2024 |
Oprawa: | twarda |
ISBN: | 9788383481838 |