Zdrowie

  • Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i...
    • -10%
    • Nowy

    Robert Jarema

    Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i...

    £14.39 -10% £12.95
    Niezbędne kompendium wiedzy dla każdego mężczyzny, który chce być sprawny, silny i zdrowy.Poziom testosteronu u mężczyzn systematycznie spada - i nie jest to wyłącznie kwestia wieku. Styl życia, przewlekły stres, niedobór snu, zła dieta realnie...
  • Wola sensu. Założenia i zastosowanie logoterapii
    • -10%
    • Nowy

    Viktor E. Frankl

    Wola sensu. Założenia i zastosowanie logoterapii

    £11.99 -10% £10.79
    Prawdziwym wyzwaniem współczesnej psychiatrii jest odpowiedzenie na egzystencjalną pustkę. Coraz więcej pacjentów uskarża się bowiem na poczucie bezsensu i życiowej próżni.Logoterapia uczy, że nawet tragiczne i negatywne aspekty życia, jak na...
  • Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie...
    • -10%
    • Nowy

    Łukasz Sobkowiak

    Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie...

    £13.19 -10% £11.87
    Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego...
  • Uzdrawiająca moc mięty
    • -10%
    • Nowy

    Monika Fijołek

    Uzdrawiająca moc mięty

    £8.27 -10% £7.44
    "Kto mógłby wyliczyć w pełni wszystkie moce gatunku i nazwy mięt, równie dobrze mógłby powiedzieć ile ryb pływa w Morzu Czerwonym albo ile iskier wyrzuca Etna" - pisał kiedyś Walafrid Strabus, mnich benedyktyński, co pokazuje, jak szerokie...
  • Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych...
    • -10%
    • Nowy

    Catherine Gray

    Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych...

    £14.37 -10% £12.93
    Małe uzależnienia. Wielkie konsekwencje dla twojego życia. Kiedy niewinne przyjemności zaczynają być problememMałe uzależnienia Catherine Gray to wnikliwa i pełna humoru książka o drobnych nawykach, które na pierwszy rzut oka wydają się...
  • Melatonina. Cudowna cząsteczka
    • -10%
    • Nowy

    DABCN
    DC
    John Lieurance
    ND

    Melatonina. Cudowna cząsteczka

    £21.35 -10% £19.22
    Melatonina to znacznie więcej niż hormon snu to kluczowa molekuła wspierająca odporność na stres, regenerację komórek i mitochondriów oraz przedłużanie zdrowego życia. W książce Melatonin: Miracle Molecule dr John Lieurance w przystępny sposób...
  • Kobiece gadanie 2
    • -10%
    • Nowy

    Beata Biały

    Kobiece gadanie 2

    £21.35 -10% £19.22
    16 kobiet. 16 historii. 16 rozmów o życiu, które rzadko bywa proste, ale potrafi być piękne.To książka o odwadze bycia sobą - także wtedy, gdy nie mamy pewności, dokąd nas to zaprowadzi. O chwilach zwątpienia i momentach, w których odkrywamy w...
  • Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po...
    • -10%
    • Nowy

    Camilla Pang

    Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po...

    £11.97 -10% £10.77
    Czy masz czasem wrażenie, że świat działa według zasad, których nikt ci jasno nie wyjaśnił?A może łatwiej zrozumieć ci wzory i algorytmy niż ludzkie emocje?Camilla Pang od dziecka kochała porządek, schematy i naukę. Fascynował ją Stephen Hawking,...
  • Alergiczny nieżyt nosa 50 pytań i odpowiedzi w.3
    • -10%

    Agnieszka Lipiec
    Piotr Rapiejko

    Alergiczny nieżyt nosa 50 pytań i odpowiedzi w.3

    £11.99 -10% £10.79
    Nowe wydanie książki zostało napisane z myślą o lekarzach rodzinnych i farmaceutach, których rozległa wiedza musi obejmować wszystkie choroby. Alergiczny nieżyt nosa, mimo, że dotyka ponad 1/4 populacji Polski, to tylko jedno z bardzo wielu...
  • Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać..
    • -10%

    Dariusz Harmaciński

    Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać..

    £13.17 -10% £11.85
    Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostanTen podręcznik pomoże Ci zrozumieć swoje ciało i przywrócić mu pełną sprawnośćBóle pleców, ciągłe zmęczenie, rosnąca sztywność ruchów i trudności z wykonywaniem...
  • Porady Lekarza Rodzinnego 205. Zdrowy kręgosłup...
    • -10%

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Porady Lekarza Rodzinnego 205. Zdrowy kręgosłup...

    £3.00 -10% £2.70

    Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

  • Porady Lekarza Rodzinnego 203. Dieta bezglutenowa
    • -10%

    Monika von Basse

    Porady Lekarza Rodzinnego 203. Dieta bezglutenowa

    £3.00 -10% £2.70

    Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, praktyczne wskazówki, a także przepisy na smaczne dania bez glutenu.

  • Dieta w andropauzie. Przewodnik dla każdego...
    • -10%

    Sylwia Leszczyńska

    Dieta w andropauzie. Przewodnik dla każdego...

    £13.17 -10% £11.85
    Zmień dietę, a zmienisz swoje życie.Andropauza dotyczy milionów mężczyzn, choć wciąż mówi się o niej zbyt rzadko. Spadek testosteronu, zmiany metaboliczne, obniżenie energii, problemy ze snem, koncentracją i nastrojem bywają traktowane jak...
  • Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa...
    • -10%

    William Davis

    Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa...

    £7.09 -10% £6.38
    Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie. Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące...
  • Szczepienia w rodzinie
    • -10%

    Agnieszka Mastalerz-Migas
    Aneta Nitsch-Osuch

    Szczepienia w rodzinie

    £23.75 -10% £21.38
    Książka "Szczepienia w rodzinie" to nowoczesne, praktyczne kompendium wiedzy o szczepieniach ochronnych w każdym wieku - od dzieciństwa po dorosłość. Publikacja prezentuje aktualne wytyczne Programu Szczepień Ochronnych w Polsce, omawia nowe...
  • Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka.
    • -10%

    Joanna Piórek-Wojciechowska

    Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka.

    £14.39 -10% £12.95
    To książka o kobiecym ciele w ciąży, po porodzie i w procesie powrotu do sprawności sprzed ciąży, nawet po wielu latachTe doświadczenia nie są problemem do naprawienia, lecz naturalną drogą, do której ciało kobiety jest przygotowane. Współczesny...