- -20%
Ajurweda dla początkujących
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. Poznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie na pyszne i proste do przygotowania potrawy. W określeniu Twoich potrzeb pomoże Ci szybki quiz na określenie doszy (wata, pitta i kapha). Docenisz zalety aromaterapii i nauczysz się wykorzystywać olejki eteryczne do uzdrawiania ciała i umysłu. Ajurweda prosta recepta na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Szczegóły:
Autor: | Susan Weis-Bohlen |
Liczba stron: | 220 |
Format: | 148x208 mm |
Oprawa: | broszurowa |
ISBN: | 9788382724769 |