Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję?Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od...

Spędzam godziny, analizując wszystkie "za" i "przeciw".Jestem mistrzynią/mistrzem prokrastynacji!Tworzę w głowie czarne scenariusze.Nieustannie szukam idealnego rozwiązania.A co, jeśli popełnię błąd?Mam paraliż decyzyjny!Brzmi znajomo? Nic...

Psychologia odgrywa kluczową rolę w pracy terapeuty zajęciowego, ponieważ stanowi podstawę do zrozumienia funkcjonowania psychicznego pacjentów i dostosowania terapii do ich indywidualnych potrzeb.Od pierwszego wydania książki Psychologia w pracy...

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwoStyle charakteru. Poznaj je i odkryj ukryte mechanizmy, które Tobą sterująNiewielu z nas zdaje sobie sprawę, że to, co uważamy za swój charakter, jest w rzeczywistości utrwalonym sposobem na...

W superwizji często wracam do życzliwej metafory "Leniwego Terapeuty" - kogoś, kto nie tworzy dla każdego pacjenta zupełnie nowej, autorskiej terapii, tylko świetnie zna sprawdzone procedury i programy, a potem prowadzi nimi krok po kroku, robiąc...

Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy - czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych badaczy wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są...

Zaakceptuj niepokój i odzyskaj radość życia.Alexander Lowen, twórca bioenergetyki, przekonuje, że lęk przed życiem nie jest słabością, lecz doświadczeniem wpisanym w ludzką kondycję. W swojej książce wyjaśnia, jak niewyrażone emocje, napięcia i...

W matriksie kameleona to poruszająca i bezkompromisowa opowieść o relacji, która z zewnątrz może wyglądać jak trudna miłość, a od środka okazuje się precyzyjnym systemem psychicznej manipulacji - oraz o głębokim przebudzeniu, które może z niej...

JAKĄ CENĘ PŁACIMY ZA NIEUSTANNĄ PRACĘ NAD SOBĄ?W świecie skoncentrowanym na "ja" wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak - mimo włożonego wysiłku - zamiast się rozwijać, gubimy sens...

Człowiek jest zagadką dla samego siebie, co powiedzieć zatem o poznaniu jego jestestwa przez innego człowieka, tym bardziej o zrozumieniu, co mu tam w duszy gra. Psychika każdego z nas zawiera w sobie takie otchłanie, że pochylenie się nad...

"Zawidźmy oczami dziecka" to pozycja obowiązkowa dla wszystkich tych, którzy chociaż raz zastanawiali się, dlaczego ten świat jest jaki jest. Co kieruje tak dynamicznym tempem zmian rzeczywistości, która nas otacza? Dlaczego pewne kanony wartości...

Alkoholiczka. Pijaczka. Pijanica.W naszej tradycji i kulturze kobieta nadużywająca alkoholu to wciąż poniekąd temat tabu - alkohol od zawsze był i nadal jest domeną mężczyzn. Alkoholiczki do dziś kojarzą się natomiast z osobami rozwiązłymi,...

"Strażnik umysłu" to duchowa podróż do wnętrza siebie. Bohaterowie powieści w tajemniczy sposób przenoszą się w zaświaty, gdzie toczą wewnętrzną walkę, odkrywając zakamarki swojej duszy. Ich życie jest pasmem nieszczęśliwych zdarzeń, które w...

W 2023 roku autor wydał książkę "Esencja Alkoholizmu. Deficyt Bliskości" (WFW), w której łączy własne doświadczenia - jako niepijącego piętnaście lat alkoholika - z wieloletnim doświadczeniem terapeuty uzależnień. Jest to forma osobistej...

"Oblicza śmierci" to trzecia część trylogii rzucająca wyzwanie do zmierzenia się z jednym z najbardziej tabuizowanych tematów w naszej kulturze - śmiercią. Autorki zabierają czytelnika w podróż przez różnorodne obszary ludzkiego doświadczenia,...

Mateusz Kijowski i Robert Paśnicki w swojej książce "Kocioł. Protokół z kontroli okresowej" zabierają nas w niezwykłą podróż przez meandry własnych umysłów. Ich wnikliwa, nieco zaczepna, a przy tym zabawna dysputa pozwala nam spojrzeć z wyraźnym...