Kokreacja w praktyce. Od pomysłu do rozwiązania to podręcznik metodyczny poświęcony projektowaniu i moderowaniu procesów współtworzenia w sektorach publicznym i społecznym. Autorki przedstawiają działania kokreacyjne krok po kroku - od diagnozy...

Tom i serii Droga Autora - Proces pisarski pod powierzchniJak wygląda droga od marzenia o napisaniu książki do jej wydania?Książka pozwala zrozumieć realia rynku wydawniczego i przygotować się do debiutu. W książce znajdziesz między innymi:...

Tigerfeeling(R) działa szybko. Jest bezpieczny. Sprawia radość. Wyczuwalny i widoczny efekt pojawia się już po pierwszym treningu a wymierne zmiany dostrzega się już po trzech tygodniach. Terapeutyczny Fitness ukierunkowane na dno miednicy...

Czuły przewodnik oparty na wiedzy medycznej i doświadczeniu autorkiPrzez lata byłam lekarką, która teorię znała na pamięć, a praxis przeżyła na własnej skórze. Dziś wiem, że żadna tabletka nie zastąpi kobiety, która naprawdę wie, czego jej ciało...

MENOPAUZA TO NIE KONIEC PEWNEGO ETAPU. TO POCZĄTEK KOLEJNEGO.Ta książka pomoże ci spojrzeć na zmiany zachodzące w organizmie z większym spokojem i zrozumieniem. Bez restrykcyjnych diet, bez obietnic cudów - za to z praktycznymi wskazówkami...

Książka "Kraków. Dzieje i sztuka" to obszerna biografia miasta, która prowadzi czytelnika przez fascynujące stulecia jego historii i dziedzictwa - od najdawniejszych czasów po współczesność.Dziedzictwo kulturowe Krakowa przesądza o jego...

Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on "pilnuje", żebyśmy oddychali, koordynuje metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie się. Przez całe życie zawiaduje naszym zdrowiem, regeneracją, a także pozwala...

Doświadczasz wypalenia zawodowego? Ktoś z twoich bliskich cierpi na wypalenie i chcesz mu pomóc?Ten kompleksowy poradnik podpowie ci, jak sobie radzić z wypaleniem i jak mu zapobiegać, a także pomoże ci osiągnąć większą równowagę w...

Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu - twoje serce jest tego warte!To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta książka podpowiada, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie ma w niej sztywnych nakazów...

Dla kobiet, które szukają w sobie światła.Namaluj siebie od nowa.To TY jesteś bohaterką tej książki. Twoje zranienia, zmagania i najskrytsze marzenia. Już nie uwięziona w słowach, które zamazują prawdziwy obraz ciebie, ale odważna, sprawcza i...

Krzepiąca i pełna emocji książka o tym, jak psy wzbogacają nasze życie i czynią nas lepszymi ludźmiElias Weiss Friedman, znany jako Dogista, zdobył popularność, fotografując psy spotykane na ulicach Nowego Jorku i opowiadając w internecie ich...

Nie potrzebujesz rewolucji.Potrzebujesz planu, który da się zrealizowaćZdrowie rzadko jest dziełem przypadku. Najczęściej jest sumą codziennych decyzji.Przez niemal 40 lat pracy z pacjentami przekonałem się, że największe efekty nie wynikają z...

Nietoperze są jedynymi ssakami, które potrafią naprawdę latać. Ich skrzydła to w gruncie rzeczy para dłoni z pięcioma wyjątkowo długimi palcami i rozpiętą między nimi elastyczną błoną. Zamieszkują prawie całą Ziemię - od najgorętszych pustyń po...

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodęDowiedz się, jak naturalnymi metodami odmłodzić swoją skóręNazywam się Karolina Mazgaj. Od ponad pięciu lat jestem aktywna w mediach społecznościowych jako @Mazgajevska - za ich...

Menopauza to temat, który dotyczy każdej kobiety. Jest coraz częściej omawiany w mediach i pracach naukowych, jednak dyskusja skupia się na łagodzeni objawów. A co, jeśli są inne czynniki, na które warto zwrócić uwagę?Książka Menopauza od środka....