Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy - czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych badaczy wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są...

Zaakceptuj niepokój i odzyskaj radość życia.Alexander Lowen, twórca bioenergetyki, przekonuje, że lęk przed życiem nie jest słabością, lecz doświadczeniem wpisanym w ludzką kondycję. W swojej książce wyjaśnia, jak niewyrażone emocje, napięcia i...

Jak wspierać dziecko z ADHD - skutecznie, z empatią i bez poczucia bezradności?ADHD nie jest złym zachowaniem", lecz sposobem działania mózgu.Ta książka pokazuje, jak je zrozumieć i jak pomóc dziecku rozwijać się mimo trudności - w domu, szkole i...

W matriksie kameleona to poruszająca i bezkompromisowa opowieść o relacji, która z zewnątrz może wyglądać jak trudna miłość, a od środka okazuje się precyzyjnym systemem psychicznej manipulacji - oraz o głębokim przebudzeniu, które może z niej...

JAKĄ CENĘ PŁACIMY ZA NIEUSTANNĄ PRACĘ NAD SOBĄ?W świecie skoncentrowanym na "ja" wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak - mimo włożonego wysiłku - zamiast się rozwijać, gubimy sens...

Człowiek jest zagadką dla samego siebie, co powiedzieć zatem o poznaniu jego jestestwa przez innego człowieka, tym bardziej o zrozumieniu, co mu tam w duszy gra. Psychika każdego z nas zawiera w sobie takie otchłanie, że pochylenie się nad...

"Zawidźmy oczami dziecka" to pozycja obowiązkowa dla wszystkich tych, którzy chociaż raz zastanawiali się, dlaczego ten świat jest jaki jest. Co kieruje tak dynamicznym tempem zmian rzeczywistości, która nas otacza? Dlaczego pewne kanony wartości...

Alkoholiczka. Pijaczka. Pijanica.W naszej tradycji i kulturze kobieta nadużywająca alkoholu to wciąż poniekąd temat tabu - alkohol od zawsze był i nadal jest domeną mężczyzn. Alkoholiczki do dziś kojarzą się natomiast z osobami rozwiązłymi,...

"Strażnik umysłu" to duchowa podróż do wnętrza siebie. Bohaterowie powieści w tajemniczy sposób przenoszą się w zaświaty, gdzie toczą wewnętrzną walkę, odkrywając zakamarki swojej duszy. Ich życie jest pasmem nieszczęśliwych zdarzeń, które w...

W 2023 roku autor wydał książkę "Esencja Alkoholizmu. Deficyt Bliskości" (WFW), w której łączy własne doświadczenia - jako niepijącego piętnaście lat alkoholika - z wieloletnim doświadczeniem terapeuty uzależnień. Jest to forma osobistej...

"Oblicza śmierci" to trzecia część trylogii rzucająca wyzwanie do zmierzenia się z jednym z najbardziej tabuizowanych tematów w naszej kulturze - śmiercią. Autorki zabierają czytelnika w podróż przez różnorodne obszary ludzkiego doświadczenia,...

Mateusz Kijowski i Robert Paśnicki w swojej książce "Kocioł. Protokół z kontroli okresowej" zabierają nas w niezwykłą podróż przez meandry własnych umysłów. Ich wnikliwa, nieco zaczepna, a przy tym zabawna dysputa pozwala nam spojrzeć z wyraźnym...

Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmianyJak każdy człowiek, posiadasz nieograniczony potencjał. Możesz zapobiegać chorobom i je leczyć, budować pełne miłości i satysfakcjonujące relacje, osiągać sukcesy w wybranej...

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odpornościCudowne jest to, że nasze ciało samo się naprawia. Nie ma wielu podobnych przykładów w naturze.John TrowsdaleCzym jest nasz układ odpornościowy i jak działa? Skąd ta armia komórek,...

Psychoterapia, podobnie jak leki, czasem przynosi niepożądane efekty i skutki uboczne. Tę książkę czytelnik może potraktować jako ulotkę pomocniczą dla pacjenta, wsparcie i poradnik.Rynek usług psychoterapeutycznych nie wymaga reklamy. Trudno...

Codzienność potrafi być trudna. Niezauważone spojrzenia, niesprawiedliwe oceny, niefortunne słowa, które bolą bardziej niż powinny. Sekrety, które ktoś zdradził. Przyjaciele, którzy zawodzą. Nowe miejsca. Nowi ludzie. Nowe wyzwania.Ta książka...